تکنیک پارافریز کردن paraphrasing چیست و چه کاربردی دارد؟

نمیدونی چطوری با یک تکنیک هر چهارتا مهارت زبانت رو تقویت کنی؟ تکنیک پارافریز کردن یکی از بهترین تکنیک هاست. اینجا بهت این تکنیک رو یاد میدیم.

نویسنده: Testinno

خواندن: 28 دقیقه

تکنیک پارافریز کردن paraphrasing چیست و چه کاربردی دارد؟

پارافریز یعنی بازنویسی یک جمله یا متن با حفظ معنا، اما با واژگان و ساختار متفاوت. بعد به کاربردهای اصلی‌اش اشاره کن.

چرا یادگیری مهارت خلاصه‌گویی و خلاصه‌نویسی در زبان انگلیسی مهمه؟

در مسیر یادگیری زبان انگلیسی، گاهی مهم‌تر از حفظ کردن لغات، این است که بتوانیم همان معنا را با روش‌های مختلف بیان کنیم. اینجاست که مهارت پارافریز یا بازنویسی وارد عمل می‌شود. پارافریز کردن نه تنها در تقویت درک زبان نقش دارد، بلکه برای موفقیت در آزمون‌هایی مثل آیلتس و تافل ضروری است.

برای مثال، این تکنیک یکی از مهمترین تکنیک های بالا بردن نمره ت توی آزمون تافله چون باهاش میتونی توی سه تسک آخر speaking تافل بهتر عمل کنی و توی هر دو تسک writing تافل ازش استفاده کنی. پس عملا یک تیر و دو نشونه!

توی آیلتس هم همینقدر مهارت پارافریز کردن کمکت میکنه. برای مثال، توی قسمت writing میتونی با این تکنیک از صورت سوال کمک بگیری و متن آکادمیک تری بنویسی. در قسمت speaking هم وقتی اگزمینر ازت سوالی میپرسه برای جواب دادن میتونی سوالشو یه جورایی پارافریز کنی.

در قسمت reading و listening هر دو آزمون هم سوالات به صورت پارافریز شده از متن ظاهر میشن و دقیقا کلمات متن رو استفاده نمیکنن؛ پس این تکنیک بهت کمک میکنه سوالات رو بهتر بفهمی.

میدونیتس توی سایتمون میتونی پارافریزو تمرین کنی؟

علاوه بر آزمون های زبان، این تکنیک خیلی به تقویت همه ی مهارت های زبانت کمک میکنه حتی اگه قصدت آزمون های بین المللی نباشه. مثلا وقتایی که کسی نیست باهاش انگلیسی حرف بزنی میتونی یه متن یا فایل صوتی رو برای خودت پارافریز کنی، صدات رو ضبط کنی و اشتباهات و نقاط قوتتو پیدا کنی. حتی از هوش مصنوعی هم میتونی کمک بگیری! علاوه بر این، پارافریز کردن به هر چهار مهارت زبانت (speaking, writing, reading, listening) کمک میکنه. اگه متن نوشتاری رو پارافریز کنی، در واقع reading هم تقویت شده؛ و اگه یک فایل صوتی رو پارافریز کنی، در اصل داری listening هم تقویت میکنی!

پارافریز کردن رو به دو شکل میتونی انجام بدی: یک متن رو بخونی یا یک فایل صوتی رو گوش بدی و و به صورت شفاهی پارافریزش کنی.

دوم هم اینه که یک متن رو بخونی یا یک فایل صوتی رو گوش بدی و به صورت نوشتاری پارافریزش کنی.

تکنیک اسکیمینگ چیه و چطوری کمک میکنه؟

🔹 بخش اول: پارافریز دقیقاً یعنی چه؟

بازنویسی جمله با ساختاری متفاوت ولی حفظ معنا

استفاده از هم‌معنی‌ها، تغییر ساختار گرامری، یا خلاصه‌سازی

مثال:

Original: People should exercise regularly to stay healthy.

Paraphrased: Regular physical activity is important for maintaining good health.

🔹 بخش دوم: چرا پارافریز کردن مهم است؟

1. برای جلوگیری از کپی‌برداری در نوشتار (Academic Writing)

در مقاله‌نویسی، پارافریز یک ابزار مهم برای نقل‌قول غیرمستقیم و جلوگیری از سرقت ادبیه.

2. در آزمون آیلتس و تافل، مخصوصاً:

IELTS Writing Task 1 & 2: بازنویسی سوال در مقدمه (Introduction)

Reading: درک سوالاتی که با زبان متفاوتی از متن طرح شدن

Speaking: گفتن یک ایده ساده با روش‌های مختلف

3. برای تقویت دامنه لغت و دستور زبان

تکنیک اسکنینگ چیه و چطوری کمک میکنه؟

🔹 بخش سوم: چطور پارافریز کنیم؟ (چند تکنیک کاربردی)

✅ استفاده از مترادف‌ها

✅ تغییر ترتیب جمله یا ساختار دستوری

✅ استفاده از اسم‌سازی یا فعل‌سازی

✅ خلاصه‌سازی یا توضیح بیشتر

✅ تغییر دیدگاه یا زاویه بیان

مثال:

Original: Global warming is caused by human activities.

Paraphrased: Human actions are responsible for climate change.

همه چیز در مورد آزمون آیلتس!

پارافریز کردن یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها در آزمون آیلتس (IELTS) هست و در بخش‌های مختلف آزمون نقش کلیدی داره. در واقع، توانایی بازنویسی ایده‌ها با واژگان و ساختار متفاوت، هم به درک سوالات کمک می‌کنه و هم به کسب نمره بالاتر.

تقویت مهارت پارافریز کردن نیاز به تمرین مستمر و آشنایی با تکنیک‌ها و منابع مناسب داره. در ادامه، چند راهکار مؤثر و کاربردی برات می‌نویسم، هم برای نوشتن و هم گفتن پارافریز — قابل استفاده برای زبان‌آموزان در سطوح متوسط تا پیشرفته، به‌ویژه کسانی که برای آیلتس یا تافل آماده می‌شن:

راهکارهای تقویت مهارت پارافریز

1. با جملات ساده شروع کن و بازنویسی کن

هر روز یک یا دو جمله ساده از کتاب یا مقاله انتخاب کن.

بدون نگاه به متن، سعی کن همون معنا رو با ساختار و واژگان دیگه بنویسی یا بگی.

مثال:

Original: Technology is changing the way we communicate.

Paraphrase: Our methods of communication are being transformed by modern technology.

2. از دیکشنری‌های مترادف (Thesaurus) کمک بگیر

دیکشنری‌هایی مثل Oxford Learner’s Thesaurus یا سایت Thesaurus.com کمک می‌کنن واژگان متنوع یاد بگیری.

⚠️ فقط جایگزین کردن کلمات کافی نیست! باید معنی کل جمله رو هم کنترل کنی.

3. متن بخون، خلاصه کن، بعد پارافریزش کن

یک پاراگراف بخون → خلاصه‌ش کن → حالا با واژگان دیگه دوباره بنویس یا بگو.

این روش باعث می‌شه هم درک مطلبت قوی بشه، هم توانایی بازنویسی‌ات.

4. ساختارهای گرامری مختلف رو تمرین کن

یاد بگیر که چطور با تغییر ساختار جمله، پارافریز ایجاد کنی:

  • از ساختار های گرامری متفاوت استفاده کن (مثلا جمله ی active رو passive کن).
  • از مترادف ها یا متضاد کمک بگیر.
تکنیک شدویینگ چیه و چطوری کمک میکنه؟

در ادامه دقیق توضیح می‌دم که چطور پارافریز کردن توی هر بخش آیلتس مفیده:

IELTS Writing – Task 1 و Task 2

📌 کاربرد پارافریز:

  • در مقدمه: باید سوال رو بازنویسی کنی، نه اینکه همون جمله‌ی سوال رو تکرار کنی.
  • در بدنه: برای اینکه متن تکراری و خسته‌کننده نباشه، نیاز داری ایده‌ها رو با ساختار و کلمات متفاوت بیان کنی.
  • در نتیجه‌گیری: گاهی نیاز به خلاصه‌سازی و بازگویی نکات قبلی داری.

🎯 چرا مهمه؟

  • یکی از معیارهای اصلی نمره‌دهی در Writing، "Lexical Resource" هست که یعنی دایره لغت و تنوع واژگان.
  • اگر فقط کلمات سوال رو تکرار کنی، نمره‌ی خوبی نمی‌گیری. باید بتونی هم‌معنی‌ها و ساختارهای متنوع استفاده کنی.

مثال:

Question: Some people think governments should invest more in public transportation.

Paraphrased: It is believed by some that more funding should be allocated to improve public transport systems.

IELTS Speaking – Part 1 تا Part 3

📌 کاربرد پارافریز:

  • وقتی سؤال رو درست متوجه نشدی، می‌تونی با پارافریز کردن زمان بخری و مطمئن شی.
  • می‌تونی ایده‌هات رو با چند روش مختلف بیان کنی (برای نشون دادن تسلط زبانی)

🎯 چرا مهمه؟

  • پارافریز نشونه‌ی تسلط بر زبان و fluency هست.
  • ممتحن به دنبال اینه که ببینه می‌تونی با زبان بازی کنی و از واژگان متنوع استفاده کنی یا نه.

مثال:

سؤال: Do you enjoy watching movies?

جواب ساده: Yes, I like movies.

جواب بهتر با پارافریز: Absolutely, I find watching films really entertaining and relaxing.

IELTS Reading

📌 کاربرد پارافریز:

  • سوالات Reading معمولاً با واژگانی متفاوت از متن طرح می‌شن.
  • اگه مهارت پارافریز کردن نداشته باشی، ممکنه نتونی ارتباط سؤال و متن رو تشخیص بدی.

🎯 چرا مهمه؟

  • توانایی شناسایی paraphrased ideas بهت کمک می‌کنه سریع‌تر پاسخ بدی.
  • مثلاً در سوالی واژه "effects" اومده، اما توی متن نوشته "consequences" یا "impacts".

IELTS Listening

📌 کاربرد پارافریز:

  • در سوالات، معمولاً چیزی که می‌شنوی با چیزی که می‌خونی عیناً یکی نیست.
  • باید بتونی معنی رو تشخیص بدی حتی اگر کلمات متفاوتن.

مثال:

در فایل صوتی: She decided to postpone her trip.

در سوال: She delayed her journey.

همه چیز درمورد آزمون تافل 2025 و 2026

پارافریز کردن در آزمون تافل (TOEFL) هم یک مهارت حیاتی محسوب می‌شه، مخصوصاً چون تافل بر مهارت‌های آکادمیک تمرکز داره، و یکی از اون مهارت‌ها اینه که بتونی اطلاعات رو با زبان خودت، اما بدون تغییر معنا، بازنویسی کنی. در ادامه به‌طور دقیق توضیح می‌دم که پارافریز کردن چطور در بخش‌های مختلف تافل بهت کمک می‌کنه:

TOEFL Writing – Task 1 (Integrated)

📌 کاربرد پارافریز:

  • باید یک متن آکادمیک بخونی و به یک سخنرانی گوش بدی، بعدش خلاصه‌ای بنویسی از تضاد بین متن و شنیده‌ها.
  • استفاده از زبان خودت برای بیان ایده‌های نویسنده و سخنران ضروریه. کپی مستقیم ممنوعه!

🎯 چرا مهمه؟

  • پارافریز کردن نشون می‌ده که مطلب رو واقعاً فهمیدی.
  • نمره‌ی بالا در بخش‌هایی مثل "language use" و "accuracy" نیازمند پارافریز مؤثره.

مثال:

متن: The reading claims that group projects increase student engagement.

پارافریز: According to the article, students become more involved when working in groups.

TOEFL Writing – Task 2 (Independent Essay)

📌 کاربرد پارافریز:

  • توی مقدمه باید سؤال رو به زبان خودت بازنویسی کنی.
  • توی پاراگراف‌ها هم برای تنوع زبانی، باید بتونی جملات مشابه رو با فرم‌های مختلف بیان کنی.

🎯 چرا مهمه؟

  • استفاده زیاد از واژگان تکراری باعث کاهش نمره "lexical richness" می‌شه.
  • پارافریز به انسجام و جذابیت متن کمک می‌کنه.

TOEFL Speaking – Tasks 3 تا 6 (Integrated Tasks)

📌 کاربرد پارافریز:

  • در این تسک‌ها باید درباره‌ی چیزی که خوندی یا شنیدی صحبت کنی.
  • باز هم باید بدون استفاده مستقیم از کلمات گوینده یا نویسنده، محتوا رو توضیح بدی.

مثال:

Original: The professor says that birds use vocal mimicry to attract mates.

Paraphrase: According to the lecture, some birds imitate sounds as a strategy to find partners.

TOEFL Reading

📌 کاربرد پارافریز:

سؤال‌های Paraphrase-specific وجود دارن که مستقیماً ازت می‌خوان تشخیص بدی کدوم جمله با متن هم‌معنیه.

در سایر سوالات هم فهمیدن پارافریزها کمکت می‌کنه متن و سؤال رو به هم ربط بدی.

🎯 چرا مهمه؟

این سوالات به‌شدت تست‌کننده‌ی درک عمیق و واژگان هستن.

موفقیت در اون‌ها یعنی آمادگی آکادمیک بالاتر.

مثال:

متن: The desert environment is harsh and unforgiving.

گزینه صحیح در سؤال paraphrasing: Living conditions in deserts are extremely difficult.

TOEFL Listening

📌 کاربرد پارافریز:

  • اونچه می‌شنوی با اونچه در سؤال می‌بینی ممکنه با واژگان متفاوت بیان بشه.
  • باید درک کنی که معنای مشابه با کلمات متفاوت ارائه شده.
انواع سوالات ریدینگ و لیسنینگ تافل چیه و چطوری میشه بهتر پاسخ داد؟

🔹 بخش پایانی: جمع‌بندی

مهارت پارافریز کردن پلی است میان درک مطلب و تولید زبان. با تمرین مداوم این مهارت، می‌توان روان‌تر، دقیق‌تر و حرفه‌ای‌تر به زبان انگلیسی صحبت کرد و نوشت. فرقی نمی‌کند که برای یک آزمون آماده می‌شوید یا قصد دارید سطح زبان خود را بالا ببرید، پارافریز کردن ابزاری کلیدی در مسیر پیشرفت شماست.


از همین امروز تمرین شدویینگ رو شروع کن و مسیرت به سمت نمرات بالای تست های بین المللی رو هموار کن!

اگه بیشتر سوال داشتی توی گروه تلگرام آیلتس یا تافل ما حتما بپرس. منتظرت هستیم!

IELTS reading skills
TOEFL reading strategies
scanning technique IELTS
how to scan in reading
reading comprehension IELTS
IELTS academic reading
IELTS general reading tips
TOEFL factual questions
negative factual information TOEFL
improve IELTS reading score
reading tips for TOEFL
IELTS test strategies
reading exam techniques
skimming vs scanning
speed reading IELTS
English reading tips
scan for keywords in IELTS
مهارت اسکنینگ
تکنیک‌های ریدینگ آیلتس
مهارت‌های ریدینگ تافل
آموزش ریدینگ آیلتس
آموزش ریدینگ تافل
افزایش نمره ریدینگ آیلتس
اسکنینگ در آیلتس
مهارت‌های لازم برای آیلتس
استراتژی‌های آیلتس
تکنیک‌های تندخوانی
درک مطلب انگلیسی
ترفندهای آیلتس

دیگر مقالات

دیدن همه

نظرات کاربران

;